Страх и вода
Jun. 25th, 2012 01:55 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
tengu_crowНавеяло выходными.
При изучении писем, в беседах с людьми выяснилось, что сведения, касающиеся водоемов и плавания, особенно остро воспринимаются и легко запоминаются, поскольку имеют самое непосредственное отношение к пашей безопасности. Это и понятно: в потоке информации, ежедневно получаемой со всех сторон, не все воспринимается нами одинаково — для каждого есть информация безразличная и информация, вызывающая интерес. Но особое место в информационном потоке занимают известия о гибели людей на водах: по принципу внушения эти сведения действуют не только на наше сознание, но и на подсознание. Так, услышав о разговорах или прочитав хотя бы однажды о водоворотах или судорогах, каждый твердо запомнил и «намотал на ус»: на воде — опасно, тонут даже хорошо плавающие. Далее подсознательная мысль развивается в следующем направлении: раз это случается с другими, может случиться и со мной! Если же учесть, что «страшных» рассказов о «затягивающих» воронках, судорогах, утопленниках и прочем мы слышим превеликое множество, то станет ясно, как закладывается, программируется этот страх.
...
Информация, получаемая нами из внешней и внутренней среды, имеет свойство, независимо от воли и сознания, накапливаться в памяти. Под «информацией» понимается весь объем сигналов, приходящих через органы чувств в специальные структуры мозга: это и зрительные раздражения, составляющие основную часть информации у большинства людей, и слуховые, и обонятельные, и осязательные, и сигналы от внутренних органов, мышц и сухожилий, объединенные понятием интерорецепции. В связи с этой способностью бесконтрольно накапливаться в памяти, в равной мере относящейся и к прикладным сведениям о плавании, нам важно уяснить, что информация способна проникать, минуя сознание, и, осев в подсознательной сфере, влиять на поведение человека…
Вот почему наши взгляды на жизнь, отношение к различным явлениям формируются не без участия подсознательно усвоенных сведений, истин, оценок, чужих мнений, воспринятых нами в разное время со стороны; вот почему в применении к плаванию и воде так важно провести «ревизию» своих взглядов. Ибо, если вся эта информация не проходит через горнило грамотной критики, а скапливается (прибегнем здесь к такому сравнению) как хлам где-то под лестницей или на чердаке, то в какой-то момент тревожная мысль поджигает эту массу непроверенных или неверных представлений, вызывая пожар, способный поглотить и хозяина «захламленного помещения».
(c) Е. Коновалов
"Ты сильнее воды"
При изучении писем, в беседах с людьми выяснилось, что сведения, касающиеся водоемов и плавания, особенно остро воспринимаются и легко запоминаются, поскольку имеют самое непосредственное отношение к пашей безопасности. Это и понятно: в потоке информации, ежедневно получаемой со всех сторон, не все воспринимается нами одинаково — для каждого есть информация безразличная и информация, вызывающая интерес. Но особое место в информационном потоке занимают известия о гибели людей на водах: по принципу внушения эти сведения действуют не только на наше сознание, но и на подсознание. Так, услышав о разговорах или прочитав хотя бы однажды о водоворотах или судорогах, каждый твердо запомнил и «намотал на ус»: на воде — опасно, тонут даже хорошо плавающие. Далее подсознательная мысль развивается в следующем направлении: раз это случается с другими, может случиться и со мной! Если же учесть, что «страшных» рассказов о «затягивающих» воронках, судорогах, утопленниках и прочем мы слышим превеликое множество, то станет ясно, как закладывается, программируется этот страх.
...
Информация, получаемая нами из внешней и внутренней среды, имеет свойство, независимо от воли и сознания, накапливаться в памяти. Под «информацией» понимается весь объем сигналов, приходящих через органы чувств в специальные структуры мозга: это и зрительные раздражения, составляющие основную часть информации у большинства людей, и слуховые, и обонятельные, и осязательные, и сигналы от внутренних органов, мышц и сухожилий, объединенные понятием интерорецепции. В связи с этой способностью бесконтрольно накапливаться в памяти, в равной мере относящейся и к прикладным сведениям о плавании, нам важно уяснить, что информация способна проникать, минуя сознание, и, осев в подсознательной сфере, влиять на поведение человека…
Вот почему наши взгляды на жизнь, отношение к различным явлениям формируются не без участия подсознательно усвоенных сведений, истин, оценок, чужих мнений, воспринятых нами в разное время со стороны; вот почему в применении к плаванию и воде так важно провести «ревизию» своих взглядов. Ибо, если вся эта информация не проходит через горнило грамотной критики, а скапливается (прибегнем здесь к такому сравнению) как хлам где-то под лестницей или на чердаке, то в какой-то момент тревожная мысль поджигает эту массу непроверенных или неверных представлений, вызывая пожар, способный поглотить и хозяина «захламленного помещения».
(c) Е. Коновалов
"Ты сильнее воды"
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-06-25 12:17 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-25 12:31 pm (UTC)Потом очень долго боялся плавать к буйкам за волнорез - плавал из упрямства, но ощущение было очень скверным. А потом в городской библиотеке нашел маленькую невзрачную книжечку Коновалова - которого не устаю рекомендовать - поскольку благодаря этой книге действительно избавился от страхов.
Ну и по позднему опыту - с наклонным волнорезом в принципе достаточно легко справиться, если подгадать нужный момент и хорошую волну. Когда волна откатывается назад я встаю на наклонную плоскость и уже со следующей волной "пробегаю"/проплываю за него.
no subject
Date: 2012-06-25 12:43 pm (UTC)Во второй раз я примерно также и выбирался, только ноги ободрал )
no subject
Date: 2012-06-25 12:50 pm (UTC)Угумс. Хотел написать, что это недостаток метода :) Волнорезы вообще в этом плане неприятны из-за ракушек. Причем часто то, что поцарапался выясняется почему-то уже на берегу.
no subject
Date: 2013-04-09 11:54 am (UTC)Пронесенная через годы благодарность к неизвестной спасительнице" - вот один в один случай! Только моя спасительница известная была - знакомая моих родителей, мы на пикник выехали, ну я и убрела погулять, свалилась в ручей. Хорошо знакомая вытащила
no subject
Date: 2013-04-09 12:42 pm (UTC)no subject
Date: 2013-04-09 12:46 pm (UTC)no subject
Date: 2013-04-09 02:48 pm (UTC)кстати, забавно и то, как я после этого училась плавать,сам процесс:
меня отдали в детский плавательный бассейн. Там все детишки за пару недель начали грести, потом поплыли. А я пол-года за пенопласт держалась и с "наручными" спасательными кружками плавала. и на спине, и на животе, но не самостоятельно.
Тренер как со мной только не мучался.
Потом сказал - ок, буду тебя на веревочке держать.
И мы с ним плавали так: он привязывал мне к поясу веревку бельевую, обыкновенную, и шел рядом со мной по бортику, а я плыла. Бассейн, кстати, с вышкой был, глубокий , и с тумбочками с другой стороны, то есть глубоко везде было, и это вообще не проблема была
Так вот
однажды, когда я плыла на спине так вот с тренером и веревочкой, я закрыла глаза. А когда открыла - оказалось, что веревочки - нету! она у меня на животе лежала - тренер бросил ее и наблюдал за мной.
Я моментально под воду ушла от испуга, и потом вцепилась в бортик =)))) и так и не стала потом вообще плавать, обиделась =)
а потом через какое-то время мы были на речке , и я там поплыла.